Doenças causadas por virus

Os vírus necessitam de células hospedeiras para se reproduzirem. Dentro das células, conseguem obter substâncias que possibilitam a multiplicação em milhares de novos vírus. Esse processo de replicação viral pode demorar apenas algumas horas ou vários dias, dependendo do vírus. Uma vez dentro das células, os vírus começam a interferir no normal funcionamento das mesmas e a provocar doenças diversas, conheça as principais:

◾ Gripe e resfriado comum

◾ Sarampo, catapora, rubéola e caxumba

◾ Poliomielite

◾ Febre Amarela

◾ Raiva ou hidrofilia

◾ Hepatite A Vírus

◾ Dengue

◾ AIDS

👉 Para prevenção e combate de algumas doenças, existem as vacinas virais e outros medicamentos. A maioria das viroses ocorre na infância e são de cura espontânea.

😷 No caso de qualquer sintoma você poderá procurar a Medic & Dents para uma consulta com nossa Médica Generalista. Fique atendo com a sua saúde e de quem você ama.

A saúde dos pés

Pés saudáveis são importantes para se sentir bem e ficar ativo, mas acima de tudo para praticar esportes. Manter os pés com saúde é surpreendentemente fácil. Medidas simples incluem uma boa higiene, autoexames e sapatos de tamanho adequado.

Veja abaixo dicas para evitar problemas nos pés e fazer seus treinos sem dor:

Mantenha os pés limpos e secos

Pés saudáveis começam com uma boa higiene. Limpe e esfregue seus pés com água e sabão quando você se banhar. Depois, seque-os bem. Organismos fúngicos gostam muito de umidade. Privando-os de qualquer calor e umidade, você fará com que seja mais difícil para eles prosperarem. Certifique-se de secar bem entre cada dedo do pé individualmente, essa é a dica maior, e vale a pena perder uns minutinhos a mais, pois qualquer excesso de umidade entre os dedos pode criar um ótimo ambiente para uma infecção por fungos.

Examine seus pés para saber os problemas existentes

Execute um autoexame uma vez por semana pelo menos, quando você tomar banho. Dê uma boa olhada na sola e, principalmente, entre os dedos dos para verificar se há áreas descascadas, por exemplo. Isso poderia sinalizar o pé de atleta. Também olhe para a descoloração das unhas, o que poderia indicar um fungo de unha. Se você tem diabetes, deve inspecionar seus pés todos os dias, pois o diabetes leva a um maior risco de ferimentos nos pés e infecções.

Corte as unhas dos pés corretamente

Cortar as unhas em linha reta e evitar o corte demasiado perto da pele ou arredondamento de forma drástica. Não corte os cantos das unhas, que podem causar encravamentos dolorosos e infecções.

Não esconda as unhas dos pés "feias" com esmaltes

Uma unha descolorida, grossa, rachada, escura ou em ruínas poderia sinalizar um fungo ou alguma outra lesão dermatológica. Se você aplicar esmalte de unha a uma unha infectada pode piorar.

Proteja os seus pés nas áreas públicas

Certifique-se de usar sapatos de plásticos ou chinelos no chuveiro do ginásio, nos vestiários e em piscinas públicas. Esses locais tendem a ser terreno fértil para fungos que podem levar a infecções.

Evite compartilhamento de calçados

Você pode obter infecções fúngicas por uso de sapatos de outras pessoas, bem como meias usadas por outra pessoa. Isso inclui aluguéis (botas de esqui, de boliche e etc). Use sempre seu próprio calçado para ajudar a manter os pés saudáveis.

Evite ter os pés suados

Seus pés têm glândulas de suor em abundância, cerca de 250.000 em cada pé. A transpiração cria o ambiente perfeito para bactérias se alojarem. Vestir meias que mantenham os pés secos ajudará a permanecerem saudáveis. Meias feitas de fibras sintéticas tendem a manter a umidade e mais rapidamente “molhar” o pé quando comparadas às de algodão ou meias de lã. Além disso, evite usar meias excessivamente apertadas, o que também favorece manter o pé abafado, gerando assim umidade.

Escolha calçados “respiráveis"

Para ajudar a manter seus pés secos e saudáveis, use sapatos arejados para permitir que o ar circule. Se você está propenso a ter o pé excessivamente suado, procure sapatos feitos de tecidos de malha para respirabilidade máxima. Muitos tênis de corridas já têm esse sistema.

Use tênis que se encaixam corretamente

Sapatos que são demasiadamente apertados como chuteiras e sapatilhas, por exemplo, podem causar problemas nos pés de longo prazo. Procure a loja de sapatos no fim da tarde, para compensar o inchaço do pé que ocorre no final do dia e use o mesmo tipo de meias ou meias que você vai usar com os sapatos. Escolha uma caixa anterior ampla e de preferência arredondada, com muito espaço para os dedos dos pés e um salto ou altura estável. Evite sapatos pontudos, que podem dar cãibras nos dedos do pé e perna e causam unhas encravadas e calos.

Saber quando procurar um médico

Não faça nenhum procedimento invasivo no seu pé, não cutuque! Muitos pacientes que tentaram o que eu chamo de “cirurgia de banheiro”, e eles fazem o problema ficar mais grave. Qualquer dor, vermelhidão, pus, inchaço, descoloração que persista e incomode deve ser verificada por um médico especialista em pés. Normalmente, o problema pode ser resolvido com medicamentos ou um pequeno procedimento no consultório. Permitir que um médico ajudasse evita que problemas menores se tornem sério.

Ana Paula Simões é Professora Instrutora da Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo e Mestre em Medicina, Ortopedia e Traumatologia e Especialista em Medicina e Cirurgia do Pé e Tornozelo pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo. É Membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia; da Associação Brasileira de Medicina e Cirurgia do Tornozelo e Pé, da Sociedade Brasileira de Artroscopia e Traumatologia do Esporte; e da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte. www.anapaulasimoes.com.br Fotos: Google Imagens

Enviado por Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo Rua Dr. Cesário Motta Jr., 61 - Vila Buarque - São Paulo (SP).

A CULTURA NEGRA É DESTAQUE NESTA SEMANA

O Dia da Consciência Negra é uma data celebrada no Brasil no dia 20 de novembro e está incluído na Semana da Consciência Negra, que tem como objetivo um reflexão sobre a introdução dos negros na sociedade brasileira.

O dia 20 de novembro foi escolhido como uma homenagem a Zumbi dos Palmares, data na qual morreu, lutando pela liberdade do seu povo no Brasil, em 1695. Zumbi, líder do Quilombo dos Palmares, foi um personagem que dedicou a sua vida contra a escravatura no período do Brasil Colonial, quando os escravos começaram a ser introduzidos por volta de 1594.

Em 2003, no dia 9 de Janeiro, a lei 10.639 incluiu o Dia Nacional da Consciência Negra no calendário escolar. A mesma lei torna obrigatório o ensino sobre diversas áreas da História e cultura Afro-Brasileira. São abordados temas como a luta dos negros no Brasil, cultura negra brasileira, o negro na sociedade nacional, inserção do negro no mercado de trabalho, discriminação, identificação de etnias e empoderamento.

Em diversas escolas, neste período, município ocorre palestras, exposições, atos culturais e desfiles.

Escola promove mesa sobre a Consciência Negra

A Escola Antonio Carneiro Ribeiro promoveu no dia 18 de novembro, nos turnos matutino e vespertino, uma mesa sobre “A ascensão da raça negra na atual sociedade”, tendo como convidados a professora Penha Conceição, o Chicão dos “Correios”, e o casal Benedito e Iara, recentemente vindos de Vitória. Os representantes pertencem ao Grupo Mocuran – Movimento Cultural da Raça Negra de Guaçuí, que se dispõe efetuar palestras e debates sobre o tema.

A mesa de discussões abriu a Semana da Consciência Negra daquela escola, e levantou bandeiras como o empoderamento feminino, a questão das cotas, a representatividade do negro em Guaçuí, e o caminho que o negro deve seguir para sua ascensão.

Audição musical no Teatro Fernando Torres

E será no dia 24 de novembro, às 19h30minh, no Teatro Municipal Fernando Torres, a Audição Movimento Cultural de Música Celso Montoni, com um vasto e eclético repertório, que vai desde clássicos da MPB e novos autores, reunindo corais, bandas, cantores solistas e instrumentistas.

Sendo já uma tradição no município, a audição promete agradar e vai contar com a presença de diversos convidados. Segundo Celso Montoni, vai ser um belo momento cultural, em que a música vai preencher o palco do Teatro Fernando Torres com muita emoção.

Carlos Ola, professor, ator, redator e diretor teatral.

O que é o teste da orelhinha?

O que é o teste da orelhinha?

▪ O Teste da Orelhinha, ou “exame de emissões otoacústicas evocadas”, é o método mais moderno para constatar problemas auditivos nos recém-nascidos. Ele consiste na produção de um estímulo sonoro e na captação do seu retorno por meio de uma delicada sonda introduzida na orelhinha do nenê. É rápido, seguro e indolor.

👂 Quando esse teste é realizado?

▪ É de suma importância que se faça nos primeiros três meses de vida do bebê. Ele leva de 5 a 10 minutos para ser concluído.

👂 É um teste obrigatório?

▪ Sim. O Teste da Orelhinha, chamado também de Triagem Auditiva Neonatal, é assegurado por lei e todos os bebês devem fazer para saber se está tudo bem com a audição.

👂 Por que fazer o teste da orelhinha?

▪ A audição é um dos sentidos mais importantes para o desenvolvimento completo da criança. O bebê já escuta desde bem pequeno, antes mesmo de nascer, por volta do quinto mês de gestação. Ele ouve a voz e os sons do corpo da mãe. É através da audição que se inicia o desenvolvimento da linguagem. Qualquer perda na capacidade auditiva, mesmo que pequena, impede a criança de receber adequadamente as informações sonoras essenciais para a fala.

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Gravatas podem atuar como meio de transporte para bactérias

Artigo é publicado na revista Arquivos Médicos da FCM/Santa Casa

Recente estudo publicado na revista Arquivos Médicos dos Hospitais e da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo evidenciou a susceptibilidade das gravatas de médicos e estudantes de medicina à contaminação bacteriana, podendo atuar na comunidade como meio de transporte para bactérias resistentes aos antibióticos.

A pesquisa lembra que diversos objetos podem agir como fômites para a contaminação bacteriana. Jalecos, aventais e camisas são normalmente higienizados, enquanto gravatas não. Estas poderiam, portanto, transportar microrganismos capazes de colonizar outras áreas e, direta ou indiretamente, contaminar indivíduos debilitados. Assim, mesmo médicos que realizam higienização adequada das mãos podem se recontaminar pelo contato com gravatas. 

A pesquisa coletou amostras com swabs (cotonete estéril que serve para coleta de exames microbiológicos com a finalidade de estudos clínicos ou pesquisa) das gravatas e camisas dos médicos de um hospital escola de grande porte no centro de São Paulo e avaliou seu grau de contaminação. Foram comparados os achados a um grupo controle com swabs de gravatas e camisas de estudantes de direito de uma universidade no centro de São Paulo. Foi realizada a avaliação das possibilidades da contaminação para ambos, além do perfil de sensibilidade das bactérias que não pertencem à microbiota normal. 

Concluiu-se que a contaminação das gravatas de médicos foi superior à de advogados (p<0,05), evidenciando bactérias patogênicas em ambos os grupos. Não houve diferença estatisticamente significante na contaminação de camisas entre os grupos; e bactérias que compõem a microbiota normal humana foram mais frequentes (Staphylococcus epidermidis, Staphyococcus aureus, Micrococcus sp, bacilo Subtilis). 

Intitulado “Investigação microbiológica entre diferentes indumentárias em Hospital Escola em São Paulo (SP) Brasil”, de autoria de Fernando de Andrade Quintanilha Ribeiro, Alessandra Navarini e Marina Pelicice Marcato, o artigo pode ser acessado em https://doi.org/10.26432/1809-3019.2019.64.2.108

Enviado por Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo Rua Dr. Cesário Motta Jr., 61 - Vila Buarque - São Paulo (SP)

DIABETE A DOENÇA SILENCIOSA

Como os sintomas do diabetes muitas vezes demoram a se manifestar ou a ser percebidos pelos pacientes, é considerado uma “doença silenciosa”. É também uma doença metabólica, pois seu desenvolvimento está relacionado à forma com que o corpo humano metaboliza os alimentos ingeridos em energia para manter-se em funcionamento.

Existem 3 tipos de diabetes:

👉 TIPO 2: Quando o corpo têm dificuldades para usar a insulina produzida pelo corpo e/ou corpo não produz a quantidade suficiente. Existe ainda o pré-diabetes, que é na verdade um estágio que antecede o diabetes tipo 2. Se este estágio for identificado de forma precoce, com mudanças no estilo de vida e tratamento medicamentosos, é possível baixar os níveis de glicose no sangue e evitar o desenvolvimento da doença.

👉 TIPO 1:  É normalmente diagnosticado em crianças, adolescentes e jovens adultos, pois de fato se desenvolve mais cedo.

👉 GESTACIONAL: só ocorre em mulheres grávidas, quando hormônios produzidos pela placenta e outros fatores relacionados à gravidez aumentam a resistência das mulheres à insulina. O excesso de peso antes da gravidez ou adquirido durante a gravidez pode aumentar os riscos do aparecimento do diabetes gestacional.

 Fatores que podem desenvolver a doença:

- Fatores genéticos;

- Excesso de obesidade;

- Alimentação excessivamente rica em açúcares e gorduras;

- Falta de atividades físicas.

 Entre os riscos do diabetes não controlado estão:

- desenvolvimento de doenças cardiovasculares graves, como acidente vascular cerebral (AVC), infarto agudo do miocárdio e arritmias graves;

- desenvolvimento de doenças na visão, que podem levar a cegueira parcial ou completa;

- necessidade de amputações;

- danos ao rim ou falência renal;

- disfunção erétil (impotência sexual) e perda do desejo sexual (libido);

- danos a diferentes nervos, vasos e órgãos do corpo.

✔ Lembre-se: O quando antes procurar um médico endocrinologista melhor. Se você já convive com o diabetes ou tem suspeitas, entre em contato com nosso atendimento e agende uma consulta.

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As dores de cabeça te incomodam?

Otorrinolaringologia é a área da medicina que trata das doenças dos ouvidos, nariz e garganta. Dificilmente encontraremos alguém que nunca teve um episódio de dor de cabeça. Mas se o problema for frequente, é recomendável investigar com a ajuda de um especialista nesta área. Pensando nisso, a Medics & Dents já oferece mais este serviço para cuidar da sua saúde.

 Dor de cabeça, ou cefaleia, é uma condição frequente, de intensidade variável e características distintas. Ela pode ser classificada, segundo suas causas determinantes em:

◾ Cefaleias primárias: pertencem as dores de cabeça que indicam, ao mesmo tempo, a enfermidade e o sintoma.

◾ Cefaleias secundárias: aquelas que estão correlacionadas com outras doenças. Por exemplo: infecções bacterianas e virais (sinusite, meningite, encefalite, gripes e resfriados, entre outras).

👉 Dores de cabeça podem ocorrer em pessoas de todas as idades, desde o nascimento até a velhice.

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SOCIEDADE GUAÇUIENSE PRESTIGIA LANÇAMENTO DE LIVRO

A Galeria Zélia Viana de Aguiar, no Teatro Municipal Fernando Torres foi palco do lançamento do livro “Cozinha D’Berenice – O amor é servido diariamente”, da escritora Berenice Velame Picarillo, no dia 31 de outubro, no período da noite.

Segundo Berenice, quando jovem, fazer quitanda uma vez por semana era rotina de quem vivia em fazenda nos anos cinquenta, e foi assim que os sabores e a arte de cozinhar foram introduzidos em sua vida. Anos mais tarde foi estilista, desenhava e confeccionava seus próprios modelos, mas nunca perdendo a paixão pela culinária.

Receitas e mostra de fotografias

Com o incentivo do marido Jimmy fez cursos em Paris, na École de Gatonomie Française, e na Toscana, Itália, na Escuolla Arccidoso em com Chefe Carlo Inocente. E foi assim que surgiu o desenho de compartilhar o que aprendeu, primeiramente com as amigas com as quais trocava receitas e depois neste livro.

O lançamento do livro foi bastante prestigiado pela sociedade guaçuiense contou com o apoio da Secretaria Municipal de Cultura, Turismo e Esportes, e das amigas de Guaçuí, incluindo Danielle Leite Freitas, que montou uma bela exposição fotográfica no espaço para o evento. A mostra de foto permanecerá por mais algumas semanas no Teatro.

Mostra do conhecimento mobiliza estudantes

Começou no dia 29 e foi até o dia 31 de outubro, a II Mostra do Conhecimento da Escola Estadual de Ensino Fundamental e Médio Antônio Carneiro Ribeiro, de Guaçuí, cujo tema é “Gentileza gera gentileza”.

A mostra começou com uma passeata pelo centro da cidade com os estudantes levando flores confeccionadas em sala de aula e cartões para serem distribuídos às pessoas ao longo do trajeto. Foi um momento também para cumprimentar os transeuntes com palavras de carinho e abraços.

Nos outros dias foram abertos os estandes para visitação do público e para troca de experiências entre os estudantes. Também reservou-se um período para a realização de atividades educativas como a “pisadinha do conhecimento”, o “circuito matemático”, o “tabuleiro humano”, entre outros jogos.

Ainda dentro das atividades, houve caracterização de importantes nomes do mundo científico mundial, votação do melhor mascote das equipes e ainda do melhor bolo fake contendo conteúdos e formas da matemática.

A II Mostra ainda contou com a presença de estandes convidados como o da Unopar, com teste vocacional; da EDP – com informes e experimentos; da Ufes e de Escola de Divino de São Lourenço.

Carlos Ola, professor, ator, redator e diretor teatral.